Il a trouvé un équilibre de vie entre activité professionnelle à l’ESAT et course à pied

Couronné champion de France masters de para-cross adapté l’an dernier à Langueux, Jean-François Le Caer enchaînera les 13 km nature et le 10 km populaires de la Corrida. Il défendra les couleurs de la marque esatco pour laquelle il travaille à l’ESAT de Paimpol.

« Le plus important, c’est de prendre du plaisir et de s’amuser ! » En quelques mots, Jean-François Le Caer résume parfaitement l’état d’esprit qui l’anime depuis ses débuts dans l’athlétisme, en 2010, sous les couleurs du TGA Guingamp. La course à pied rythme son quotidien et lui apporte confiance autant qu’épanouissement personnel. « Je travaille à temps partiel à l’atelier espaces verts de l’ESAT de Plourivo (près de Paimpol), ce qui me permet de consacrer du temps à ma passion », explique-t-il. Un équilibre de vie entre activité professionnelle et pratique sportive qu’il dit avoir trouvé au fil des années.

L’envie de se dépasser

Coureur polyvalent, Jean-François Le Caer aime varier les terrains et les disciplines : cross-country, trail, piste, route. Chaque format nourrit son envie de se dépasser. Evoluant dans la catégorie DE, réservée aux sportifs en situation de handicap psychique, il s’est offert deux titres de champion de France masters de para-cross adapté dont un remporté en 2025 sur le site du Grand Pré à Langueux. « Un bon souvenir », confie le coureur de l’Adapei-Nouelles Côtes d’Armor qui entretient un lien particulier avec la commune. Chaque année, il revient avec enthousiasme à la Corrida, séduit par « son ambiance, la proximité du public et la densité du plateau. » Pour lui, ce rendez-vous incontournable du calendrier rassemble sans distinction. Sur la ligne de départ, les différences liées au handicap s’effacent.

Pour sa énième participation à l’événement, Jean-François Le Caer a choisi de relever le défi : enchaîner les 13 km nature et les 10 km populaires. « En 2021, j’avais déjà disputé les deux courses avec une quatrième place à la clé. Cette fois, le niveau sera plus relevé. Je vise un Top 10 ! »

Porté par son goût de l’effort et une motivation intacte, Jean-François Le Caer abordera cette nouvelle édition avec l’envie d’améliorer ses chronos, mais aussi de partager un moment fort avec les autres coureurs et le public.

Jean-François le Caer avait décroché le titre de champion de France masters de para-cross adapté, l’an dernier, à Langueux.